腰痛もちでもありますが、最近は「首コリ」がひどく、首の痛みが気になっています。

この首コリのときは、たいてい頭もこったような感じで、片頭痛ではないけど後頭部の左右が重痛い感じがします。
その辺りを押すと、イタ気持ちいい感じですね。
整体とかで、首がかなり張ってる、こってる、と言われますが、私が思うに原因のひとつ、視力のワルさかと…

視力が悪いと首の後ろの付け根あたりのツボを押すと死ぬほど痛い、と以前に聞いたことがあって。
私、まさしくです。

後頭部の生え際？あたりの左右にまぁるいコリコリした骨のようなものがあります。
それを押すと、オエーっと吐き気がするほど痛みを感じます。
そこがメチャクチャ痛いときは、たいてい首の左右の筋肉(動脈らへん)と、首筋ですね、後ろの太い筋肉のところも同じく痛いです…

首の左右をほぐしてもらってるとき、弦楽器のような固さです(笑)これ、なんや？
首か？？て突っ込まれます…

読書大好きなのと、スマホで検索することが多く、さっきの、視力の悪さで相当目に負担かけてるのかもしれません…

気をつけるったってどうしようもないので、できる範囲のスマホ「視力保護」設定にしたりするくらいですが。。

視力だけでなくきっと姿勢の悪さも首コリの原因かもです、ね。